JSCA 一般社団法人 日本スポーツコミュニケーション協会 スポーツを通じて心と身体を健康にして、明るい未来を創造します!

title

アクアスロン について

競技規則

アクアスロン (英: aquathlon) は、水泳と長距離走を続けて行う競技である。

トライアスロンは水泳、自転車ロードレース、長距離走を続けて行う競技であるが、そのうち自転車ロードレースを除いたものがアクアスロンです。
トライアスロンに用いる競技用自転車は比較的高価であり、そういった高価な機材を揃えなくても行えるという点で、競技を始めるためのハードルが低いので、私たち日本スポーツコミュニケーション協会では競技の普及にとても力を入れております。
また、似たような競技にデュアスロンという競技もございます。こちらはトライアスロンから水泳を除いた2競技で行われます。
国際トライアスロン連合のワールドチャンピオンシップでは、ラン2.5km - スイム1km - ラン2.5kmで行われます。水温が22℃以下の場合は、スイム1km - ラン5kmに変更されます。 日本スポーツコミュニケーション協会のアクアスロン 大会では原則として、最初のランを行わずにスイム1.5KM(ショートは750M)-ラン10KM(ショートは5KM)という形で行います。

OWSルール

アクアスロンは公益社団法人 日本トライアスロン連合が定める競技規則のもとで行われます。

アクアスロン関連スポーツ

トライアスロンの関連スポーツとしては、 ラン・バイク・ランで競われる「デュアスロン」、 スイムとランの「アクアスロン」 海で泳ぐ長距離泳ぐオープンウォータースイム などがあり、これらのイベント大会もまた最近では 人気が高まってきています。 世界選手権が開催されているものもあります。

その他、プールを利用した都市型ミニトライアスロン大会や、 1人が1種目づつを行いバトンをつなぐ、リレー形式などもトライアスロン登竜門として注目を集めています。

競技年齢層も幅広く、小中学生が参加できるキッズ・ジュニア大会の開催も増えています。 それに伴い、指導者も少しずつ増え、トライアスロンスクールやトライアスロンクリニックの開催、 も各地で行われるようになってきました。

現在トライアスロン愛好者は、国内30万人を超えるといわれています。 3種目を行うトライアスロンスポーツは、究極のクロストレーニングと言われ エアロビクス効果が高く、故障も比較的少ないので、生涯スポーツとして楽しむ愛好者も増えています。

競技規則

TOPへ戻る